A-Lab Medical – Szüntessük meg együtt az inzulinrezisztenciáját!
Az inzulinrezisztencia (IR) nem csupán egy elterjedt anyagcsere-probléma. Ez az állapot a mindennapi energiaszintre és az életminőségre is nagy hatással van, számos társbetegség kialakulásának a lehetőségét is magával hozza, és az egészségben töltött jövőt fenyegeti.
Ön is készen áll a változásra?
Magyarországon több mint 11%-unk él már a cukorbetegséggel árnyékában, míg a látens és felfedezett IR esetek aránya meghaladhatja a 20%-ot. Itt az idő: ne hagyja, hogy az állapota titokban romoljon – cselekedjen most! Ha még nem biztos benne, hogy Önnél már kialakult az inzulinrezisztencia, akkor kiderítjük, ha már tudja, akkor visszafordítjuk!
11% diagnosztikai vizsgálat kedvezmény a válaszadóknak!
Neve és email címe megadásával részletesebb tájékoztatót kap a magas vérnyomás kezelésével kapcsolatos háttérinformációkról. Ebben szó lesz a rendszer szemléletű életmód medicina szerepéről és lehetőségeiről, az A-Lab Medical módszertanáról a gyógyulása érdekében (a weboldal egy jelszóval védett felületén). Beküldés után tekintse át, hogy miben számíthat az A-Lab Medical segítségére:
Az inzulin hormon kulcsszerepet játszik a glükóz sejtekbe történő bejuttatásában. Amikor a sejtek egyre kevésbé reagálnak erre a hormonra, a vércukorszint emelkedik. Így a hasnyálmirigy egyre több inzulint próbál termelni – ezzel teremtve meg egy ördögi kört és a 2-es típusú cukorbetegség melegágyát.
- Cukorbevitel: A magas, különösen a finomított cukrokból és gyorsan felszívódó szénhidrátokból álló étrend gyakran vezet folyamatosan magas inzulinszinthez. Ez idővel hozzájárulhat ahhoz, hogy a sejtek kevésbé válaszoljanak az inzulinra, tehát inzulinrezisztencia alakuljon ki.
- Életmódbeli tényezők: A mozgáshiány, az elhízás, a zsigeri zsír kialakulása valamint a cukor mellett a gyorsan felszívódó finomított szénhidrátok, túlzott fogyasztása szintén szerepet játszanak az inzulinrezisztencia kialakulásában.
- Genetika és egyéb tényezők: Genetikai hajlam, krónikus gyulladás, stressz és az alváshiány is hozzájárulnak a sejtek inzulinérzékenységének csökkenéséhez.
- Krónikus gyulladás: A tartósan magas gyulladásos szintek hozzájárulnak az IR kialakulásához.
- Bélflóra egyensúly: A bélbaktériumok szoros kapcsolatban állnak az inzulin érzékenységgel, így a bélflóra egyensúlyának felborulása hozzájárulhat az IR kialakulásához.
- Mozgáshiány: Mozgás hiányában a cukorszint emelkedések magasabbak. A tartós mozgáshiány még nagyobb kilengéseket eredményez, ami még kockázatosabb. A megfelelő izomerő hiánya és annak csökkenése is az inzulin érzékenység ellen hat.
- Oxidatív stressz: A szabadgyökök túlzott felhalmozódása károsítja az érfalakat, és elősegíti az inzulin hatékonyságának csökkenését.
Az IR a tudomány mai állása szerint szerencsére már megfelelő módszertannal visszafordítható, de a terápiás folyamat elmaradása nagy eséllyel cukorbetegség kialakulásához is vezet. Ha a fenti tényezők járultak hozzá az IR kialakulásához, akkor ezeket a tényezőket kell egyensúlyi állapotba hozni!
Tudományos mérföldkövek
Diabetes Prevention Program (DPP, 2002):
Az életmódváltás 58%-kal csökkentette a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát, szemben a metformin 31%-os hatékonyságával.
Számos további jelentős európai kutatás is hasonló eredményeket mutat.
A DiRECT vizsgálat (2017–2024)
A Diabetes Remission Clinical Trial kimutatta, hogy egy alacsony kalóriatartalmú diéta (825–853 kcal/nap) és súlycsökkentő stratégia segítségével a 2-es típusú diabétesz is 46%-ban visszafordítható már 12 hónap alatt, és 36%-ban 2 év után 56. Ötéves követés során 13% maradt remisszióban, ami azt jelzi, hogy a tartós súlyvesztés kulcsfontosságú 13. A mechanizmus a máj- és hasnyálmirigy zsírtartalmának csökkenésén alapul, ami helyreállítja a béta-sejtek insulintermelését 14.
Miért válassza az A-Lab Medical megközelítését?
Életmódváltás lépésről lépésre: Az egyéni igényeihez igazított táplálkozási, mozgás- és stresszkezelési programok segítenek abban, hogy a gyógyulás ne csak rövid távú legyen, hanem maradandó életminőség-javulást eredményezzen.
High-Tech megoldások a gyógyulásért
A legmodernebb technológiák és adatvezérelt módszerek alkalmazásával folyamatosan monitorozzuk az előrehaladást, így minden egyes apró lépés pontosan mérhető és finomhangolható (testösszetétel, inzulinszint, adinopektin, stb.).
Javasoljuk egy két hetes folyamatos vércukorszintmérő használatát is, amely segítségével szemmel látható lesz az életmód, alvás, táplálkozás, stressz viszonyrendszerben a vércukorszint alakulása. Ön is meggyőződhet róla, hogy mely élelmiszerek és mekkora mennyiségben, milyen gyorsan vezetnek vércukorszint emelkedéshez. De az is kiderül, hogy egyes stresszorok vagy a mozgás táplálkozás előtt és után miképp befolyásolják-e a vércukorszintet.
A szervezetünkben lejátszódó láthatatlan folyamatok vizualizálása nagyban abban, hogy a jövőben tudatosabban éljünk.
Az életmódváltás nem sprint, hanem maraton. Az út néha nehéz, de nem kell egyedül végigmenni rajta. Az A-Lab Medical orvosai, egészség coachai és szakértői csapatával legyőzi az akadályokat. Néhány tipp:
Ne hagyja, hogy a félelem irányítsa!
Tudjon meg mindent az inzulinrezisztenciáról és a megelőzés és kezelés lehetőségeiről! E-mail címe megadása után a weboldal egy exkluzív felületére kerül, amelyben választ kap a legfontosabb kérdésekre:
- Mi az IR hagyományos és új megközelítése?
- Mitől alakul ki az IR?
- Mely gyógyszerek és gyógynövények járulhatnak hozzá a probléma kialakulásához?
- Milyen életmódbeli tényezők, táplálkozási és mentális kihívások befolyásolják az inzulinérzékenységet?
- Milyen módszerrel állítható helyre a megbomlott metabolikus egyensúly?
- Hogyan kerülheti el az életmódváltás tipikus buktatóit?
- Mi legyen az első lépés, amit akár holnap megtehet?
Iratkozzon fel hírlevelünkre!
Magyarországon azon kevés orvos egyike, aki már akkor is az újmedicina szakterületeivel foglalkozott, amikor az még kevésbé volt felkapott, így egyedülállóan hosszú szakmai múlttal és igen széles spektrumban rendelkezik tapasztalatokkal a funkcionális, rendszerszemléletű és életmód-orvoslás terén – egyszerre gyakorló orvosként, kutatóként és orvos-igazgatóként.
Pályájának kiemelkedő állomása volt a Quintess Egészségközpont, ahol az ország első funkcionális és rendszermedicinára épülő, komplex állapotfelméréseket és személyre szabott életmódprogramokat nyújtó intézményének orvosi és életmód-program igazgatójaként dolgozott. A korát is megelőző szemlélettel működő intézményből kialakuló Quintess Tudásközpont kutatóorvosaként is jelentős szerepet vállalt innovatív, szívbetegeknek szóló életmód-rehabilitációs programok fejlesztésében, több kutatási projekt szakmai megvalósításában.
Kutató orvosként később az akut koronária szindrómán átesett betegek rehabilitációját vizsgáló programban is dolgozott, miközben orvosként és életmód terapeutaként különböző szervezeteknél, vállalati egészségprogramokban és saját magánrendelésén is aktív maradt. Szakmai útja során olyan területeken is tapasztalatot szerzett, mint a személyre szabott életmódterápia, a medical fitnesz, a táplálkozástudomány, a prevenció és a szervezeti egészségfejlesztés.
Elvégezte a Synlab mikrobiom szakértő képzésétt, így a bélflóra és a mikrobiom-alapú egészség optimalizálás egyik hazai szakértőjévé vált.
Oktatóként több mint másfél évtizede adja át tudását: egyetemi és posztgraduális képzéseken, szakmai intézetekben, vállalatoknál és egészségfejlesztő programokban tart előadásokat életmód, prevenció, táplálkozás és egészségmegőrzés témákban.
Szakmai munkájához szorosan kapcsolódik az ismeretterjesztés: rendszeresen publikált többek között női magazinokban, életmód- és egészség portálokon. Emellett szakmai lektorként dolgozott több, nemzetközileg elismert szerző – többek között Dr. Dean Ornish és Dr. Philippo Ongaro – magyar nyelvű könyvein.
Dr. Kuklis Eszter korábbi gyakorló és kutató orvosi tapasztalatait egyesítve azon szakemberek egyike, akiket nem hagy nyugodni egy egy új, még ismeretlen összefüggés feltárása, és addig kutat, amíg közelebb nem kerül a megoldáshoz, ügyfelei gyógyulásához, betegségük okainak megtalálásához. Célja, hogy az A-Lab Medical-ben a legmodernebb longevity szemléletet, a funkcionális és rendszermedicina tapasztalatait, valamint a mikrobiom diagnosztika eszközeit egyesítve segítsen pácienseinek hosszú távon megőrizni és optimalizálni egészségüket.