Rendelők Widget

Pólus

Cím
1152 Szentmihályi út 137. 3. emelet 314-es szoba
+36 1 77 33 203

Kolosy

Cím
1036 Budapest, Kolosy tér 1/B, Mfsz. 1.
+36 1 77 33 203

Longevity Wellness

Cím
1222 Campona Budapest, Nagytétényi út 37.
+36 1 77 33 203
Rendelők Widget

Pólus

Cím
1152 Szentmihályi út 137. 3. emelet 314-es szoba
+36 1 77 33 203

Kolosy

Cím
1036 Budapest, Kolosy tér 1/B, Mfsz. 1.
+36 1 77 33 203

Longevity Wellness

Cím
1222 Campona Budapest, Nagytétényi út 37.
+36 1 77 33 203
  •  2023-08-29

AI a testösszetétel elemzésben már itthon is elérhető

Az egészségügyi szolgáltatók erkölcsi kötelessége, hogy Magyarországon is folyamatosan vizsgálják az itthon is elérhető, klinikai környezetbe illeszthető kardiológiai AI megoldásokat, és amit lehet alkalmazzanak. Az A-Lab Medical szakértői csapata ennek szellemében dolgozik, keresi, és alkalmazza a már bizonyított újdonságokat, sőt, maga is fejleszt szoftveres döntéshozatali támogató eszközöket. Ugyanakkor tudatában van annak is, hogy míg esetenként fontos a lézer pontosságú diagnosztika, gyakorta a józan ész és az életmód medicina tudás kombinációja is megfelelő lehet egy egy kardiológiai probléma megoldásában.

A BMI felett eljárt az idő

A BMI (Body Mass Index) bár egy széles körben használt mérőszám, amely az egyén testsúlyát és magasságát viszonyítja egymáshoz, több okból sem ad teljesen pontos képet a test egészségi állapotáról. Íme a legfontosabb okok, miért nem tekinthetjük a BMI-t tökéletes mérőszámnak:

1. Nem különbözteti meg a zsírt és az izmokat

A BMI nem tesz különbséget a zsír és az izomtömeg között. Két személy, akik ugyanakkora testsúlyúak, de különböző testösszetétellel rendelkeznek (például egy sportoló és egy ülő munkát végző személy), ugyanazzal a BMI-vel rendelkezhetnek, de teljesen eltérő egészségi állapotban lehetnek. Az izomtömeg sokkal sűrűbb, mint a zsír, így egy izmos embernél a BMI magas lehet, miközben a testzsírszázalék alacsony.

2. Nem veszi figyelembe a zsigeri zsírt

A BMI a testzsír eloszlását nem veszi figyelembe. A zsigeri zsír, ami a belső szerveket körülöleli, különösen veszélyes lehet, mivel közvetlen kapcsolatban áll a szív- és érrendszeri betegségekkel, cukorbetegséggel és egyéb krónikus állapotokkal. Két személy ugyanakkora BMI-vel rendelkezhet, de ha az egyikük több zsigeri zsírt hordoz, annak komoly egészségügyi kockázatai lehetnek.

3. Nem veszi figyelembe az életkort és nemet

A BMI nem differenciál a nemek között, pedig a férfiak és nők testösszetétele jelentősen eltérhet. A nők általában magasabb testzsírszázékkal rendelkeznek, mint a férfiak, még akkor is, ha ugyanakkora BMI-vel bírnak. Ezen kívül az életkor is szerepet játszik: ahogy öregszünk, az izomtömeg csökkenhet, míg a zsír növekedhet, ami a BMI-t nem tükrözi pontosan.

4. Nem ad információt a testalkatról

A BMI nem mond semmit arról, hogy az egyén testalkata hogyan oszlik el. Két ember ugyanolyan BMI-vel rendelkezhet, de az egyikük lehet, hogy több zsírpárnával, míg a másikuk inkább izmos testalkattal bír, egyiküknek megfelelően mozgó és rugalmas izületeik vannak, míg a másikuknak nem. Az ilyen különbségek fontosak az egészség szempontjából.

5. Alacsony és magas BMI értékek esetén nem megbízható

Bár a BMI az átlagos lakosság számára egy hasznos irányelvet adhat, az extrém BMI értékek – mint az alacsony vagy túl magas BMI – már nem mutatják a valódi egészségi állapotot. Az alacsony BMI például nem biztos, hogy a megfelelő tápanyagbevitel és egészséges testösszetétel eredménye, és nem zárja ki az alultápláltságot sem. A túl magas BMI szintén nem garantálja a jó egészséget, ha a test több zsigeri zsírt tartalmaz.

6. Nem veszi figyelembe a testtartást és az izomerőt

A BMI nem ad információt az izomerő, a testtartás vagy az általános mozgásképesség állapotáról. Pedig az izomerő és a stabilitás fontosak a hosszú élet szempontjából, mivel segítenek megőrizni a mozgásképességet és csökkenteni a sérülés kockázatát.

Következtetés

A BMI egy egyszerű, gyors és olcsó eszköz lehet az általános testsúly meghatározására, de nem ad teljes képet a testösszetételről és az egészségi állapotról. Sokkal pontosabb eredményeket érhetünk el, ha figyelembe vesszük a testzsírszázalékot, az izomtömeget, a zsigeri zsírt, a víz és fehérje arányát, valamint egyéb testösszetételi paramétereket, mint amilyeneket az olyan fejlettebb eszközök, mint a VitaViss képesek mérni. A VitaViss e mellett képes test szkennelésre is, elemzi a testtartást és az izületi mozgástartományokat, tüdőkapacitást, sőt, olyan bioaging tényezőket is, mint az test stabilitás vagy egyensúly és a reflexek. Mindezek alapján algoritmusa megadja a használója biológiai életkorát, amely információt aztán párosítani lehet egyéb bioaging markerekkel.

Kérdések és válaszok

Miért pontosabb az AI-alapú testösszetétel-elemzés a hagyományos méréseknél?

Az AI képes a szövetek mélyebb elemzésére, elkülönítve a bőr alatti zsírt a veszélyesebb zsigeri zsírtól. Ez a funkcionális medicina szempontjából kulcsfontosságú, hiszen a zsigeri zsír mennyisége közvetlen jelzője a szervezetben zajló krónikus gyulladásoknak és a metabolikus egészségnek.

Hogyan segíti a pontos testösszetétel-mérés az inzulinrezisztencia kezelését?

Az inzulinrezisztencia és a cukorbetegség kialakulása szorosan összefügg az izomtömeg és a zsírszövet arányával. Az AI-alapú elemzés segít az életmód orvoslás szakértőinek abban, hogy lássák, a páciens valóban zsírból fogy-e, vagy értékes izomszövetet veszít, ami alapvetően meghatározza a szénhidrát-anyagcsere javulását.

Milyen összefüggés van a testösszetétel és a longevity (hosszú élettartam) között?

A longevity egyik legfontosabb mutatója a vázizomtömeg megőrzése az életkor előrehaladtával (a szarkopénia megelőzése). A rendszeres, technológiailag támogatott kontroll lehetővé teszi az életmód medicina programok finomhangolását, hogy a biológiai öregedés lassítható legyen és a vitalitás megmaradjon.

Befolyásolja-e a testzsír-százalék a rák megelőzés és a tumor kockázat esélyeit?

Igen, a túlzott zsírszövet (különösen a zsigeri zsír) hormonálisan aktív, és olyan faktorokat termel, amelyek növelhetik a tumor kockázat szintjét. A pontos testösszetétel-elemzés ezért a tudatos rák megelőzés elengedhetetlen eszköze, mivel segít fenntartani azt az optimális fiziológiás állapotot, amelyben a daganatos folyamatok kisebb eséllyel indulnak el.

Hogyan kapcsolódik a mikrobiom állapota a testösszetételhez?

A holisztikus orvoslás felismerte, hogy a bélrendszeri diszbiózis (felborult egyensúly) és a mikrobiom összetétele befolyásolja, hogyan raktározunk zsírt és hogyan építünk izmot. Az AI-alapú elemzés eredményei gyakran indokolttá teszik a bélflóra vizsgálatát is, ha a testösszetétel javulása – például makacs puffadás mellett – megreked.


    Visszahívást kérek