A jövő orvoslása a jelenben
Az életmód medicina az orvostudomány azon területe, amely krónikus állapotok esetén terápiás jellegű vagy a betegségek megelőzése és meghatározott célok elérése érdekében megtervezett komplex életmódváltással fejleszti az egyén egészségét és jóllétét.
Az egészségügyi innovációk tekintetében a világ élvonalában álló USA-ban elfogadott szakmai álláspont: az életmód medicina elvei alapján ma már a krónikus betegségek 80%-a visszafordítható és/vagy megelőzhető, egyes területeken pedig a kockázatok csökkenthetőek, minimalizálhatóak!
A hazai egészségügyben egyre több vezető szolgáltató kommunikációjában és tevékenységében jelenik meg valamilyen módon ez a szemlélet. Az A-Lab Medical tevékenységének középpontjában viszont ez a meghatározó.
Az életmód medicina a következő 6 pillérre építi tevékenységét:
TÁPLÁLKOZÁS
TÁPLÁLKOZÁS
RENDSZERES FIZIKAI AKTIVITÁS
RENDSZERES FIZIKAI AKTIVITÁS
PIHENTETŐ ALVÁS
PIHENTETŐ ALVÁS
MENTÁLIS EGÉSZSÉG, STRESSZ MENEDZSMENT
MENTÁLIS EGÉSZSÉG, STRESSZ MENEDZSMENT
ÁRTALOMCSÖKKENTÉS
ÁRTALOMCSÖKKENTÉS
POZITÍV SZOCIÁLIS KAPCSOLATOK KIALAKÍTÁSA ÉS FENNTARTÁSA
POZITÍV SZOCIÁLIS KAPCSOLATOK KIALAKÍTÁSA ÉS FENNTARTÁSA
Tudomány + józan ész
- Evidencia alapú, klinikai kutatásokra alapozza megoldásait
- A hagyományos orvoslással párhuzamosan, azt kiegészítve is működik
- Gyakran önmagában is eredményes jelentős állapotjavulások elérésében is
Az A-Lab amikor nem feltétlenül szükséges, nem terheli a szervezetet elkerülhető vizsgálatokkal és/vagy gyógyszerekkel, de amikor szükséges ezek használata, akkor nem mond le róluk. Esetenként előfordul, hogy gyógyszeres kezelés alatt építhető fel olyan életmód terápiás orvosi terv, amely következtében az aktuálisan szedett gyógyszerek dózisai csökkenthetőek, vagy akár a gyógyszerek elhagyhatóak lesznek. Ezzel elkerülhető, hogy jellemző mellékhatások jelenjenek meg, és csökkenthető lehet a szervezet terhelése.
Health Coach támogatással
Az USA-ban gyorsan népszerűvé vált a Health Coachok (egészség coachok) intézménye, mert a mintegy 140.000 képzett szakember képes:
- Az ügyfelek egészségügyi és mentális állapotának alapos feltérképezésére
- Több szakértős konzílium levezetésére
- Egy praktikus egészségfejlesztési terv ügyféllel közös összeállítására
- A célok teljesülésének követésére és azok elérésének támogatására az egészségügyi problémák jelentős részében
- Amikor szükséges, specialistához irányítani az ügyfelet
- Célratörő fejlesztő programok
- Coachcsal négy-hat hónap alatt látványos eredmények
A health coach rendszer leginkább azok számára hasznos, akik bármilyen egyensúlytalanság kialakulása esetén a megoldást és annak felelősségét nem az orvosra és az orvos által felírt gyógyszerekre, terápiákra terhelik, hanem önmaguk is ismereteket kívánnak szerezni a gyógyulás lehetőségeiről, kezükbe veszik a sorsukat, és cselekvően járulnak hozzá a saját gyógyulásukhoz
Az életmód orvoslás a gyakorlatban
- Nem csak diagnosztizál, hanem jól megfogható és mérhető célokkal meg is tervezi az életmódváltás útját
- Szorosabban követi az életmód célok megvalósítását, mint amit korábban megszokhattunk a túlterhelt egészségügyben.
- Javuló gyógyulási és az életmódváltási esélyeket nyújt
- A páciensek sokkal komfortosabban érzik magukat a teljes folyamat során, mivel folyamatos támaszt is találnak az A-Labban
Mindezek révén akár el is kerülhető számos krónikus állapot kialakulása, és bizonyosan egyszerűsíthető egyes kialakuló betegségek gyógyítása. A gyógyulás a lehető legkevésbé invazív módon, a szervezetet rendszerként, holisztikus egységként kezelve valósítható meg.
Életmód orvosi, illetve health coach (egészség coach) támogatással egy életmód orvosi team segítségével a végső cél az egészségben töltött hosszabb élet kialakítása.
Az A-Lab Medical team egy általános belgyógyász-kardiológus életmód orvosból, egy orvos-szakértőből, egy dietetikusból, pszichológusból vagy életvezetési tanácsadóból, mozgás terapeutából, egészségügyi asszisztensekből és health coachokból és további specializált szakemberekből áll.
Figyelem: az A-Lab távkonzultáció segítségével az egész országban és nemzetközileg is képes segíteni, illetve az utókövetést támogatni.
Ez a megközelítés eleinte nagyobb befektetést igényelhet, ami azonban hosszabb távon megtérül, mert elkerülhetőek lesznek:
- Esetleges komolyabb megbetegedések
- Társbetegségek megjelenése, újabb gyógyszerek használata
- A gyógyszermellékhatások miatt kialakuló esetleges újabb betegségek kezelésének a szükségessége
- A súlyosabb állapotok miatt kiemelkedően magas diagnosztikai és műtéti költségek.
- Betegség miatti fizikai leépülés
- Karrier és munkahelyi kiesés
- A családi és szociális élet korlátozottabb volta
Az A-Lab olyan tudást is ad páciensei kezébe, amellyel egyre több egészségügyi kihívást maguk is képesek lesznek kezelni, és ha ezzel felvértezik a következő generációt, akkor irigykedve lehet majd rájuk nézni, hogy lám, “ha én ezt a Te korodban tudtam volna”.
Várja orvosa, Dr. Kuklis Eszter
Magyarországon azon kevés orvos egyike, aki már akkor is az újmedicina szakterületeivel foglalkozott, amikor az még kevésbé volt felkapott, így egyedülállóan hosszú szakmai múlttal és igen széles spektrumban rendelkezik tapasztalatokkal a funkcionális, rendszerszemléletű és életmód-orvoslás terén – egyszerre gyakorló orvosként, kutatóként és orvos-igazgatóként.
Pályájának kiemelkedő állomása volt a Quintess Egészségközpont, ahol az ország első funkcionális és rendszermedicinára épülő, komplex állapotfelméréseket és személyre szabott életmódprogramokat nyújtó intézményének orvosi és életmód-program igazgatójaként dolgozott. A korát is megelőző szemlélettel működő intézményből kialakuló Quintess Tudásközpont kutatóorvosaként is jelentős szerepet vállalt innovatív, szívbetegeknek szóló életmód-rehabilitációs programok fejlesztésében, több kutatási projekt szakmai megvalósításában.
Kutató orvosként később az akut koronária szindrómán átesett betegek rehabilitációját vizsgáló programban is dolgozott, miközben orvosként és életmód terapeutaként különböző szervezeteknél, vállalati egészségprogramokban és saját magánrendelésén is aktív maradt. Szakmai útja során olyan területeken is tapasztalatot szerzett, mint a személyre szabott életmódterápia, a medical fitnesz, a táplálkozástudomány, a prevenció és a szervezeti egészségfejlesztés.
Elvégezte a Synlab mikrobiom szakértő képzésétt, így a bélflóra és a mikrobiom-alapú egészség optimalizálás egyik hazai szakértőjévé vált.
Oktatóként több mint másfél évtizede adja át tudását: egyetemi és posztgraduális képzéseken, szakmai intézetekben, vállalatoknál és egészségfejlesztő programokban tart előadásokat életmód, prevenció, táplálkozás és egészségmegőrzés témákban.
Szakmai munkájához szorosan kapcsolódik az ismeretterjesztés: rendszeresen publikált többek között női magazinokban, életmód- és egészség portálokon. Emellett szakmai lektorként dolgozott több, nemzetközileg elismert szerző – többek között Dr. Dean Ornish és Dr. Philippo Ongaro – magyar nyelvű könyvein.
Dr. Kuklis Eszter korábbi gyakorló és kutató orvosi tapasztalatait egyesítve azon szakemberek egyike, akiket nem hagy nyugodni egy egy új, még ismeretlen összefüggés feltárása, és addig kutat, amíg közelebb nem kerül a megoldáshoz, ügyfelei gyógyulásához, betegségük okainak megtalálásához. Célja, hogy az A-Lab Medical-ben a legmodernebb longevity szemléletet, a funkcionális és rendszermedicina tapasztalatait, valamint a mikrobiom diagnosztika eszközeit egyesítve segítsen pácienseinek hosszú távon megőrizni és optimalizálni egészségüket.